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Hugendubel

Nebennierenschwäche (Komplett Media)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783831205943
Autor/Verlag: Trost, Katia, Schmuck, Anne

Broschur 14,8 x 21 cm
296 Seiten
von 2021
Best.-Nr.90967410
Die Nebennieren sind unsere körpereigene Stressmanagement-Zentrale und imstande, durch Hormone so gut wie jede Funktion unseres Körpers zu beeinflussen. Was viele nicht wissen: Eine Nebennierenschwäche kann der Grund für Symptome wie chronische Erschöpfung, depressive Verstimmungen oder Schlafstörungen sein. Katia Trost und Anne Schmuck beschreiben das Problem, stecken Grenzen zu Krankheiten mit ähnlichen Symptomen (z. B. Burnout) ab und geben Tipps, wie Betroffene durch die richtige Ernährung und andere ganzheitliche Maßnahmen ihre Nebennieren so entlasten können, dass sie sich wieder erholen können.