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Hugendubel

Die 1 -Methode - Minimale Veränderung, maximale Wi (Goldmann)

13,00 €
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783442178582
Autor/Verlag: Clear, James, Tschöpe, Annika

[Übersetzt: Tschöpe, Annika]
Reihe: Goldmann Taschenbücher/17858
Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
368 Seiten
28 SW-Abb.
von 2020
HxBxD: 207mm x 149mm x 32mm
Das Geheimnis des Erfolgs: Die 1%-Methode. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

Autor Clear, James, Tschöpe, Annika
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